みなさん、いい週末を過ごせましたか~?^^
月曜日から忙しく過ごしてる方も多いかもしれませんね~。
でもそんなとき、慌しくごはんを食べちゃったりすると、｢なんだか消化が悪いな~｣って感じることありませんか?
そんな時、韓国でよく使われるとっておきの対処法が2つあります!!
まずは、胃腸薬や消化を助けるドリンクを飲む!
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韓国の薬局には必ず置いてあるので、みなさんも旅行中に膨満感で調子が悪くなったら飲んでみてください。 ちなみに、韓国語では“ソファジェ チュセヨ(消化剤ください/소화제 주세요)”と言えば、OKです。
もうひとつの方法は、指圧!!
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親指と人差し指の間(写真の星マークの部分)を反対の手の指で挟んで強く押します。力の強さにもよりますが、胃が痛いときはこの指圧、結構痛いです…。
でも、不思議なもので、何度か押していると体の中がすっきりしてくるんですね~^^
病院や薬局が開いていない深夜の時間帯とかにはこれだけでも、膨満感が結構治まって、ましになるかもしれませんよ~!
消化不良でお困りのときに、お役に立てればなによりです~(画像引用：ドンファ製薬ホームページ)
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