みなさん、こんにちは^^
日本は今週辺りからお盆休みですね~。みなさんはどこに行くご予定ですか?
夏場は暑いせいかついつい冷たいものなど多く食べ過ぎてしまう傾向にありますが、そんな時なんだか消化が悪くなったり、お腹をくだしてしまうことってありませんか?
今日はそんな時、韓国でよく使われる対処法をご紹介~♪
韓国でお腹の調子が悪い時によく使われるのが指圧!!
「何だかお腹が痛いなぁ・・・」と思った時、親指と人差し指の間(写真の星マークの部分)を反対の手の指で挟んで強く押してみてください。力の強さにもよりますが、胃が痛いときは本当にこの指圧、痛いです…
でも、何度か押していると体の中が不思議なくらいすっきりするんですね~!!!
病院や薬局の開いていない時間にはこれだけでも、 膨満感がましになるかも?!
消化不良でお困りのときに、お役に立てれば何よりです^^
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